Montag:
18.00 Uhr - 19.15 Uhr
und
19.45 Uhr- 21.00 Uhr
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Mittwoch:
8.00Uhr - 9.15 Uhr
und
19.30 Uhr - 20.45 Uhr
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Na also! Dann tu dir was Gutes und schenke dir ein Yoga Personal Training. Eine Yogastunde nach deinen Wünschen und ganz speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Dabei arbeite ich mit verschiedenen Yoga- und Atemübungen, sowie Meditationen.
Ob dynamisch und energievoll mit Flows aus dem Vinyasayoga oder entspannend und ruhig mit Yin- oder Hathayogaübungen entscheidet sich dann ganz nach deiner Tagesform.
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Unsere tiefste Angst ist nicht, unzulänglich zu sein, unsere tiefste Angst ist, unermesslich machtvoll zu sein.
Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit.
Wir fragen uns:
Wer bin ich eigentlich, dass ich leuchtend, begnadet, fantastisch sein darf?
Wer bist Du denn, es nicht zu sein?
Du bist ein Kind Gottes - wenn Du Dich klein machst, dient das der Welt nicht!
(Marianne Williamson)